Når barnet mitt blir engstelig, gjør jeg det også

 Når barnet mitt blir engstelig, gjør jeg

I går på skolen ble sønnen min ved et uhell truffet i ansiktet av den skarpe siden av en vannbeholder da en venn kastet den mot ham.

Blodet rant ut, men han gråt ikke. Vi gikk til akutthjelp og han holdt seg rolig. Han var litt nervøs på venterommet for at stingene gjorde vondt, men ikke mer nervøs enn et hvilket som helst barn. Men han var bekymret for at han ikke ville klare å hente sekken fra skolen. Da han var helt sydd, skyndte vi oss over før klokken 16.00. Stengetid for resepsjonen for å ta ryggsekken hans. Da vi kom dit klokken 15.50, var dørene låst.

Det var da Jake fikk panikk.



'Mamma! Døren er låst!'

«De må ha dratt tidlig, Jake. Du må hente den i morgen tidlig. Det er greit.'

'Nei! Jeg trenger at du ringer skolen og ber dem åpne døren! Jeg vil få et savnet leksestempel! Ring dem og fortell dem at jeg trenger ryggsekken min!»

«Jeg kan ikke ringe dem, Jake. De dro for dagen. Du vil ikke få et tapt leksestempel, jeg lover.»

«Jeg må gå bak på skolen og hente sekken min! Jeg trenger jobben min til testen på fredag! Jeg må hente sekken min! Hvorfor dro de tidlig? Visste de ikke at jeg kom for å hente ryggsekken min?!'

'Jake, ro deg ned.'

'Er det ikke noen vi kan ringe som fortsatt er på skolen?!'

'Nei. Det er det ikke. Stoppe. La det gå.'

'Men mamma...'

«Jeg sa stopp! Du kan ikke få ryggsekken i dag! Du gjør meg gal med spørsmålene dine og igjen!»

Jeg er Årets mor.

Hvis du som forelder har angst, er det sannsynlig at barnet ditt vil forårsake det du angst når de viser stress. Jeg deler dette fordi angst kommer i forskjellige former og tilfeldige tidspunkter. Som foreldre må vi være selvreflekterende over våre 'dårlige foreldreøyeblikk' for å effektivt oppdra barna våre.

Jeg er ikke flink til å håndtere sønnen min når han viser negativ oppførsel jeg sliter med selv. Og når oppførselen hans utløser angsten min, feiler jeg stort.

Terapeuten min anbefalte ' Hva du skal gjøre når du bekymrer deg for mye å lese med barn for å hjelpe dem med å takle angst. Men jeg tror halve kampen er å erkjenne dette. Da jeg snakket med terapeuten min, innså jeg at i stedet for å reagere, kunne jeg ha identifisert den engstelige følelsen og vist empati. 'Jeg forstår hvorfor du er opprørt fordi du virkelig ville ha leksene dine,' kan jeg ha sagt. Jeg kunne til og med hatt en motsamtale. 'Hvorfor tror du at du vil få et manglende leksestempel når du måtte forlate skolen skadet og ikke hadde mulighet til å få ryggsekken din? Tror du virkelig læreren din ville straffe deg for å bli slått i ansiktet og at kontoret stenger tidlig? Tror du at hvis vi forklarer hva som skjedde, ville hun forstå det?»

Når han først hadde roet seg, kunne vi ha snakket om hvordan vi skulle håndtere angstmomenter på den måten.

Selvfølgelig er disse alle lettere å reflektere over i ettertid. Det hele virker som sunn fornuft. Men noen ganger er ting tåkete i øyeblikket. Vi kan bare gjøre vårt beste.

Jen Oliak skriver på ozofsalt.com, hvor dette innlegget var opprinnelig publisert .

Anbefalt